El Refugio Interior

Hola amigos,

estamos a punto de comenzar un día maravilloso.

Vas a permitirte al menos un minuto de meditación? De encontrarte contigo mismo?

O simplemente, será un día más para ti…

Las frecuencias del solfeggio de los sonidos armónicos fueron la base de la música original utilizada en el antiguo canto gregoriano. Esta escala musical se ha perdido desde hace siglos ya que se sustituyó por la escala musical común actual. Se dice que estas frecuencias fueron las responsables de la caída de los muros de Jericó Se cree que estas notas tienen la capacidad de afectar a la materia y la conciencia. Esta escala puede ayudarnos a profundizar en el propósito de la música y acelerar el proceso de curación y crecimiento espiritual, desbloquear los secretos del sonido y aprender la forma de utilizar la música para evolucionar la conciencia. (Leer mas …)

Arima es una iniciativa que busca nutrir al cuerpo y al alma. Nace con la intención de que las personas puedan entender, experimentar y disfrutar la importancia de mantener una conciencia pacífica, serena y meditativa mientras cocinan.

“Se trata de reflexionar sobre los beneficios que se pueden obtener después de alimentarse con la cocina que se ha preparado en una conciencia meditativa”, explica Gaizka Zubizarreta, fundador del proyecto. (Leer mas …)

¿Por qué es importante meditar? ¿Para que sirve meditar y qué es meditar? Poco a poco y cada vez más nos hemos ido dando cuenta y enterando sobre lo que es la meditación, en los últimos años ha ganado gran popularidad, pero aun no se alcanza a comprender la importancia de esta.Primero que nada veamos qué es meditar. Meditar es la forma de callar a nuestra mente o ego. (Leer mas …)

Es un texto un poco largo, y quizás en algún trozo te parezca pesado, pero, he sentido que tiene mucho que decirte, que decirnos. No es un texto para cualquiera, pero, después de darle muchas vueltas he querido compartirlo contigo.

Hay enseñanzas fabulosas, que bien aplicadas nos llevan a Ser en lugar de hacer; a permitir a los demás ser lo que son (desde el Amor); a soltar, a permitirnos experimentar nuestra impaciencia y “agujeros negros”.

Pienso que es imprescindible para cualquier sanador o trabajador de la luz. Te lo envio por si te sirve, por si vibra con tu sentir. Sino es así…dejalo ir.

Un abrazo grande.
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Hagáis lo que hagáis, hacedlo de la forma más total que os sea posible. Si disfrutáis caminando, ¡bien! Si de pronto os dais cuenta de que ya no tenéis el impulso o el deseo de moveros, entonces sentaos de inmediato; no deberíais dar ni un solo paso en contra de vuestra voluntad. (Leer mas …)