El Refugio Interior

¿Por qué es importante meditar? ¿Para que sirve meditar y qué es meditar? Poco a poco y cada vez más nos hemos ido dando cuenta y enterando sobre lo que es la meditación, en los últimos años ha ganado gran popularidad, pero aun no se alcanza a comprender la importancia de esta.Primero que nada veamos qué es meditar. Meditar es la forma de callar a nuestra mente o ego. (Leer mas …)

El universo te escucha y a su modo responde. ¿Necesitabas apoyo?

Impulsadas por la luz de las estrellas, estas palabras traen a tu vida

un increíble caudal de amor y fortaleza, animándote a que sigas

avanzando. Soy el espejo que refleja tu esencia luminosa para que

recuperes la confianza. Por más adverso que sea tu entorno, por más

duras que sean las pruebas, no desistas. Pase lo que pase, abre tu

corazón. No estás solo. (Leer mas …)

Una película interesante, que estrenan esta semana, para ir a verla si se pone a tiro.

Feliz día

El Tantra es un camino espiritual origen del Yoga en Oriente y que como todo yoga lo que intenta es llevarnos a encontrar nuestra verdadera naturaleza, trascender la mente, el ego, el “yo”, para expandir nuestra conciencia al Espíritu que realmente somos, encarnado aquí en la Tierra. A diferencia de la mayoría de las vías espirituales, el Tantra no desecha lo “de abajo”. El Tantra no pretende ir a ningún cielo fuera de aquí, sino traer el Cielo a la Tierra. El Tantra es la visión unitaria, no dualista por excelencia. Y desde esa visión no dualista, donde todo es lo mismo, donde Dios es todo, donde Dios está arriba y abajo, el Tantra tampoco rechaza o relega la sexualidad como opuesta a lo espiritual. Todo lo contrario, el Tantra utiliza la sexualidad como la poderosa energía sagrada que elevándola nos puede llevar a expandir nuestra consciencia, una vía directa al Espíritu en nosotros. (Leer mas …)

En este episodio quiero recordar uno de los primeros temas que cubrimos en uno de los primeros capítulos. Es uno de los temas que yo más me tengo que estar recordando constantemente porque se me olvida fácilmente. Creo que es algo propio de nuestros tiempos, el querer ver los resultados de inmediato, la gratificación instantánea, el vivir en el futuro, en lugar del presente. Este ya es el episodio 30 y creo que vale la pena recordar también por qué este espacio se llama La Ruta de la Vida. Quise ponerle ese nombre, porque me ayuda a recordar que en la vida lo importante es el camino, la ruta, no el final. Todos sabemos cual es el final de la vida, y por supuesto esa no es nuestra meta. O sea, si lo es, pero en realidad no tenemos que esforzarnos para llegar a ella, todos tenemos asegurado que vamos a cruzar la línea de llegada en esta carrera que es la vida. Por lo que, lo que nos queda, es justamente el camino, la ruta, el recorrido. Es lo que va a marcar la diferencia entre una carrera buena y una… no tan buena. (Leer mas …)